もうダメって思ってからも続く

さっそくフルバージョンでやったのです、

ザ・トレーシー・メソッド DVD Book

体力は使わないけど、少ない筋肉がびりびりして気持ちいいですっ　で、今日は爽やかに筋肉痛。筋肉痛って、達成感が感じられて好きだわぁ

背中や内モモが筋肉痛って、普段の生活では出来ないものね。こりゃ楽しいっす。

スロトレよりは動きがありますが、動きを止めないのが似てるかな？　筋肉を常に動かしてるのがキツイです。