まさに、いずい。

■歯列矯正、これまでは検査ばかりでしたが、今日は奥歯に噂のゴムを嵌めました。

奥歯に入れる器具用のスペースを作るため、先に引っ張って緩めておくとのこと。

疲れたときの、歯のぐらぐら感に似ている。
痛い、というよりいずい。これ、北海道弁だけど、いずい以外のうまい言い方が見つからないわー。

例えば、歯と歯の間にゴマが挟まったら、へんな感じですね、そう、その感じです＝歯がいずい。
目にごみが入って、ごろごろ痛いような痒いような＝目がいずい。

で、硬いもの噛むと痛いんですね。なるほど。やっこい＝柔らかいもの、食べよう。

■風邪やら咳で行けなかったが、やっと。

髪を切りました。さっぱり。カラリングで色がどんどん抜けてた（10トーンくらい）ので、一度ダークカラーの落ち着いた感じにしてもらいました。

身体も不調な30代、髪の艶が！といつもの美容師さんに相談し、黒木瞳みたいに艶つやになれるようなシャンプーをピックアップしてもらうことにしました。ふふふ。