ほうれんそう、ひじき、れんこん、などなど

鉄剤を飲んでも、しばらくするとまた数値が下り坂なのであった。ひんけつー。

相変わらず、「地震？」って自分だけ揺れてます、耳鳴りやら倦怠感やら。吸血鬼の気持ちが分かるような・・・足りてない・・・ち。

本格的に食事もしっかり変えないとダメっぽいわー。とりあえず、土曜日は薬もらってきます。そしたら元気になるでしょう。

ただ今、気持ちは上向き、体力がちょっとついてきてません。